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YOGA RESTORATIVE
Paris, le 10 janvier 2020

Les bienfaits du yoga pour faire de la moto

En quoi le yoga permet-il de mieux faire de la moto ? Quelles positions adopter avant, pendant et après une balade ? Motarde et prof de yoga certifiée, Lou de Vitry vient de publier le livre Restorative Yoga aux éditions Leduc.s. avec Marie Guyot. Présentation.

Commentaires

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46QDO, le 16 janvier 2020 à 22h30
.....Ludo51.....EST un "affranchi" !.....la "japonaise" ne fait ...certainement pas couic couic ....mais ...couicouicouicouiiiic..and soo on !!!
L'ours des P.o., le 13 janvier 2020 à 20h21
"japonaise"? Je connais l'italienne, sous les trait d'une Guzzi T3 Calif' de 76 entièrement démontée sauf la roue avant, ce qui permet en effet de la déplacer comme une brouette. Sinon, pour pratiquer le yoga depuis 6 ans, je confirme: c'est le meilleur sport (le plus en souplesse, sans violence, autant pour pour le corps que pour le mental)
ludo51, le 10 janvier 2020 à 23h34
Sans oublier la position de la brouette japonaise ..... lol

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